こんにちは★
顔が真っ赤になったよよちちです。。。🐨。。。
特に化粧品も変えてないのに、謎の肌荒れが！！
瞼の周りが腫れぼったくなって、ほっぺがまだらにかぶれて痒くなってしまいました。。。
もう超――――ブルーで、このままだったらどうしよう。。。(/_;)と泣きたくなりました。
女子の肌荒れってホント、気分を落ち込ませますよね。。。
そこで、よよちちが必死でいろいろ調べて試した結果を報告します。そしてなんとか、肌荒れ地獄から脱出できましたーーー！！！
ほんと、ホッとしました(:_;)マジで泣きそうでしたからね。。。
自分への戒めと、同じように悩む人にとって少しでも役立つように書き記します！
今回は、急な謎の肌荒れに超ブルーになって焦っていろいろ調べたり試したりした結果報告のお話🌟
目 次
何故急に肌荒れ？？
顔意外は荒れなかったので、食べ物とかではないと思われる。
化粧品を新しくしたわけでもないのに・・・🐨💦
考えられる原因は。。。
① 紫外線
この日、いつも通りに日焼け止めを塗ったが、こすったりしてはがれてしまった。塗り直しは確かにしなかった。。。
② 前日長風呂した
お風呂に入るときは、ワセリンや、馬油等をしっかり塗って、乾燥させないように入っています。しかし、この日の前日は長風呂したので、皮膚に負担がかかってしまった。
③ 化粧品のアレルギー
いままでずっと大丈夫だった化粧品も、急にアレルギーを起こす場合があるそう。
④ ホルモンの崩れ
この日は生理前でも期間中でもありませんでしたが、睡眠不足とか、いろいろな物が重なって体調が悪かった。（自分では気づかなかったけど）
この4つくらいしか考えられない。この４つが重なり合って肌荒れを起こしたのか？？
どうやら、これ！っていう原因を突きとめるのは難しいらしいです。
（現に、肌荒れがおさまって、いままで使用していた化粧品を使って、かぶれる事はなかった）
でも上記４つのことは気を付けながら過ごしました。
慢性の乾燥肌
よよちち🐨は、乾燥肌。。。
それは自覚しています。
ただ、アレルギーを起こすということは、バリア機能が低下しているということ。
じゃ、どうやってバリアすればいいの？？
の答えは「保湿」
保湿されている肌は医者いらず！！
もうすべてにおいて保湿！保湿！保湿！
何を調べても結局「保湿して肌を守る」という結果に。
乾燥肌を治す
もうこれは、乾燥肌を改善させて、トラブルが起きない肌にするしかない！と思いました。
そこで、いろいろ調べてみました。
そこで、気づいた事がありました！！
「医薬部外品」と「医薬品」の違い
化粧品は医薬部外品になります。
化粧品会社が出しているのは化粧品で、医薬部外品。
医薬部外品は、治療薬ではない！
根本的に治すための物ではないんです。
「え？？」っと思われるかもしれませんが、よーーーく考えてみると確かに！！と思う事がありました。
それは、そうしっかりと書いてあるからです。例を出すと、
「シミ、しわを防いできれいな肌へ」
「きれいな肌へ導く」「しわの改善に期待できる」
だれも、「治す」「改善できる」とは言ってない！！
よよちちは、(・_・;)ハッとしました。嘘ついてない！！
「医薬品」は治療薬。医薬的効果のある成分が配合された薬品のこと。
医薬品は、化粧品や医薬部外品と比べると効き目の強いものが該当します。
「治す」成分が配合されていているので、明らかに改善できる確率があがります。
人によって合う、合わないはあるとは思いますが、そもそも「治す」ための物ではない医薬部外品よりも治る可能性は高い！！
医薬品を使ってみた
医薬品なので、作っている会社が製薬会社なんですね。資生堂、とかの化粧品会社ではなく薬を扱う会社が肌を治すために作っているという事ですね。
■ピアソンHPクリーム
ヒルドイドとほぼ同じ成分のもので、市販されています。
ローションタイプとクリームタイプがありますが、よよちちはクリームタイプを使用しています✨
乾燥しなくていい感じです！！
手とかにも塗っています。
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■ＳＡＩＫＩ（小林製薬㈱）
よよちちは小さいサイズを買って持ち歩きもしました。ポーチに入るサイズ🎵
会社でも乾燥してきたな、と思ったら塗っています★
贅沢にいっぱい使って１週間くらいもちました★
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■プロペト（白色ワセリン）
テカテカ、ビカビカに光るので、夜だけの使用。特に乾燥する部分に塗りました。
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※以前皮膚科の先生に出してもらった「プロペト」ですが、「白色ワセリン」とほぼ同じです。
普通のワセリンではなく、純度が高い「白色」ワセリンと同じです。
治療方法
会社ではメイクをしたくなかったので、日焼け止めとパウダーを薄く塗ってマスク。
家に帰ってきたらすぐに洗顔して保湿ローション×プロペト。
寝る前に、もう１回洗顔×保湿ローション×薬（リンデロン※）を薄くぬりました。乾燥を感じたらうすくプロペトも。
※以前皮膚科でもらった薬。ステロイド入り
これを２日くらい続けたところ、腫れと赤みと痒みはなくなってきました。
痒くて掻いてしまうと治りが遅くなると知って、痒い！！と思ったら、保冷剤をハンカチでくるんで冷やす！！これでなんとかごまかしました！！
あと、眠っている間に掻いてしまうので、爪を切って肌に負担がかからないようにしました。
この後は、薬を止めてしっかり保湿！！保湿！！
そしたら、５日くらいで、いつもの肌になりました！
良かったーーーー！！もう「ほっ」としました！！
ただ、油断は禁物だと思って、保湿ローションはもう少し続けました。
「薬」であるということ
じゃー、「医薬品」をずっと使えばいいじゃん、と思いますよね。
しかし、やはり「薬」であるということです。大きい副作用はないと思いますが、毎日何年も「薬」を使うのは怖いな、と。
なので、良くなったらいつものスキンケアに戻しました。
もう自分でいつ肌荒れが起こるか分かっている場合はその直前から使いだすのが良いかも！
例えば「季節の変わり目に毎回肌荒れを起こす」「花粉アレルギーがある」とか。
その時期に近づいてきたら「予防」の為に「しっかり保湿」をして、外部からの悪い物の侵入を「バリアで守る！」。
今回は、急な謎の肌荒れだったから、うまく防げなかったけれど、今後花粉の時期や、季節の変わり目には、「医薬品」を使おうと思いました。
その他
① お風呂の最中熱いお湯で顔を洗わないように注意
② しっかり睡眠をとる
③ 部屋を常に清潔に
④ 枕カバー、布団カバーを清潔に
⑤ サラダをいっぱい食べた（なんとなくトマト🍅とか）
⑥ 猫に顔をうずめない ←これが生き地獄だったーー（笑）
こんなかわいいみみちち🐈といつものように戯れられないなんて。。。（泣）
🐈のお腹に顔をうずめたら、その都度洗顔（笑）忙しかった💦
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おわりに
真っ赤に腫れあがった瞼とほっぺた。顔がまん丸になってるし、鏡を見るたびに悲しい気持ちになりました。。。
こういう事が起こると、何も問題ないということはなんて素晴らしいんだ！と感謝できますよね。
もう、こんな風にはなりたくないので、ちゃんと肌を気遣ってあげないとなーーー🐨
「バリアを壊さないように保湿」
超基本的な事だと思うんだけど、ないがしろにしないで毎日保湿をしっかりやろう！と改めて思いました！！ いい勉強になった！！
🐈こちらも合わせてご覧くださいませ☆参考になったら幸いですー🐈