「 アラフォーの健康維持 」 一覧

こんにちは★ アラフォーよよちち🐨です🌟   コロナが流行する前までは、 「平日のみ１日１食生活」をしていました。 その様子はこちら↓ ゆるゆる1日1食生活を ...

こんにちは★ よよちち🐨です★   なんか、ちらっと目にした言葉の中で、いいかも💛と思った言葉がありました。 「３０％の余裕を持つ」です。 仕事も日常も常に余 ...

こんにちは★ 最近ちゃんと湯舟に毎日つかるようになったよよちち🐨です。   今までは、シャワーがほとんどでしたが、テレワの日もあったり、あんまり外に出なくなったし、残業もほと ...

こんにちは☆ STAYHOME🏠でテレワーク💻中のよよちち🐨です🌟   おうちで仕事をしている今だからできる美容法を試し中です ...

こんにちは★ ひきこもって歴史に浸っているよよちち🐨です🌟 お勉強お勉強♪ こうしてブログにまとめながら書き起こすと頭の整理ができたりして、ホント良い勉強になるのです& ...

こんにちは★ 全然外出せずにおこもり中よよちち🐨です★   会社もテレワークになりました。 もともとあんまり忙しい仕事ではないので、テレワーク中はもっとひまーーー。 のーーん ...

こんにちは★ コロナウイルスやら、花粉やらで、引きこもり生活のよよちち🐨です★ テレワークになったので、テレワークもするようになってお家から出ない日が続いています。   もと ...

こんにちは★ 毎年花粉症とお友達のよよちち🐨です。。。   が、しかーーーし！！ 今年はだいぶ楽に過ごす事ができています！！   去年の今頃を思い出すと悲惨だったし ...

こんにちは★ コロナの影響で引きこもりがちのよよちち🐨です★   もともとそんなに出かける事が少ないのですが、ゆるゆるしたおさんぽが大好きです。 うろうろしながら、甘い物のお ...

こんにちは★ 猫に囲まれているよよちち🐨です★ なんか最近つまらない。。。 あんまり外出もできないし。。。 仕事まみれですよ。。。   ちょっと愚痴を含むけど、２猫に癒されて ...